dia
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fruta
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porcion
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calorias
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agua
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abdominales
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cuerda
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peso
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meta
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1
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NARANJA
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1 baso sin azucar
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menos de 200
|
1 litro
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60
|
100
|
||
2
|
MANZANA
|
100 gr
|
50
|
1litro y 1/2
|
100
|
200
|
||
3
|
AYUNO
|
ayuno
|
ayuno
|
2litros o mas
|
150
|
300
|
||
4
|
PIÑA
|
3 rodajas
|
51 por 100 gr
|
2litros y 1/2
|
200
|
400
|
||
5
|
PATILLA O SANDIA
|
300 gr
|
90
|
3 litros
|
250
|
500
|
lunes, 25 de junio de 2012
CARRERA POR PORCION
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Me apunto prin! El lunes te dejo mis datos! Besoo
ResponderEliminarbueno hermosa si quieres unete a mi grupo por face es ANA Y MIA no son ENFERMADAD son AMIGAS asi estaremos mas en contacto.....
ResponderEliminarHola, les agradeceria si pueden constestar esta encuesta para una investigación acerca de dietas e internet.
ResponderEliminarhttp://www.surveymonkey.com/s/5ZYVBJD
Saludos!
Yo quierooo te dejo mi msn caroslza@hotmail.com
ResponderEliminarHola porfi yo quiero anotarme par ala carrera te dejé mi msn pero no me llego ninguna solicitud.. dejame el tuyo y te agrego o agregame caroslza@hotmail.com no tengo blog ni nada :(
ResponderEliminarpreciosa carola ya te agregue tienes face para mandarte una solicitud de mi grupo
ResponderEliminarsisi Carola Solorza tengo una foto en blanco y negro :)
ResponderEliminarmi vida ya te tengo agregada.... suerte y vamos camino a ser lo que deseamos te adoro.. <3
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