LUNES 20 3 DIAS STOP 3 DIAS
MIS PRINCESAS. esta carrera consiste en hacer un ayudo de AGUA Ppor 3 dias decansamos uno comiendo solo una fruta o algo de pocas calorias y seguimos con tres dias de ayuno. trotar una o media hora y abdominales... profa dejar peso estatura y meta.. si llegan a fallar avisarme para eliminarlas de la carrera al final pediere el peso nuevamente para saber como vamos...
No hay comentarios:
Publicar un comentario